Off topic-Yoga

Kendinize dönün, nefsinize hakim olun, kendinizi yönetebilin ana fikriyle çıkmış bir sürü felsefe vardır.

Kendimle barışık olmak için değişik metodlar izlediğim olmuştur. Önce vücuduna sonra beynine hakim olmanın en kolay metodlarından biri olarak "Yoga"yı önerdi bir arkadaşım. Ama ben önyargılıydım. Neticede hipraktif ve zıpzıp kişiliğe sahip olan ben ile Yoga aynı satırda bile yakışmayan iki kelimeden ibaretti.

Ama yine de serde merak olunca hadi bir deneyelim dedim. Bir de zaten kondüsyonum iyi, ağırlık çalışmalarım bir kıza göre süper, bana ne olabilirdi ki? İlk dersimi anlatmak isterim: Ağrıdan ölmek üzereydim. İnanılmaz ağrıların biri girip biri çıkıyordu. Ağrıyan yerlerime odaklanmaktan başka pek şansım da kalmamıştı.

2 aydır anladığım tek şey ise vücuduma hakim miyim bilmiyorum ama kafamın hakikaten boşaldığı. Pamuk gibi bir insan olduğum.

Keşke hayatımıza da böyle insanlar girse, ağrı çeksek ama bu bizi üzmese... Yaşadığımızı hissetsek...